오늘 역대급 수업 스케줄이었는데 확실히 식단을 관리하고 몸이 무겁지 않으니 거뜬했다.
솔직히 거뜬했다는 너무 오버고 그렇게 피곤하지는 않았다는 표현이 맞겠다ㅋ

연진이 수업을 2년만에 하는데 많이 늘어서 오고 많이 성장해서 다행이다 싶으면서도
지금 학원에서 토플 수업을 토플답게 하지 않는 느낌이라 뻘짓하는거 아닌…

오늘도 아침두부 성공 이번주 4일 성공했으니 내일까지만 성공하면 5일 성공.
아침두부를 먹어서 좋은점 정리
1. 혈당스파이크가 안온다
2. 포만감은 있고 약간 모자른듯 한것 같지만 맵고 짠 음식이 아니라서 아침에 속이 편하다
3. 아침에 비교적 클린하게 먹으니 그 후에 먹는 간식이나 식사가 다 너무 맛있게 느껴…