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너무 졸릴 때 나만에 잠을 깨기 위한 특단의 방법

지효

2022. 04. 22. 금요일

조회수 167

일단 누워서 눈을 감고 상상 상황극을 하는 것 이다.
그것을 10~30분 정도 하면 잠이 날아가는데
근데 그게 하면 자신의 맘대로 되니까 좋고 시간도 빨리 간다고 느껴진다.
주제는 자신이 하고 싶은것 또는 자신이 좋아하는 웹툰캐릭이나 그런걸 하면 된다.

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