D-99

식단
아침 8:30 토마토 1개
-10:15 초코쿠키 작은것 한봉지
점심 12:15 밥 1공기, 두부조림 3조각, 오이소박이 4개
-3:57 초코 1조각, 초코쿠키 2개
저녁 5:30 카스테라 큰조각 1개, 생크림 약간
-5:50 수박 1조각

운동
-8:20 러닝 30분

오늘의 일기
식단이 조금...하하 간식이 다 초코여서 조금 그랬다. 그리고 저녁하고 아침도 너무 부실... 내일은 아침을 좀 든든하게 먹고 저녁에는 밥을 먹어야겠다. 간식도 최대한 가공이 덜된걸로 먹고.