2차은채4의 일기장

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2024. 11. 06. 수요일

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나만의 스트레스 해소법.

안녕하세요 24번 차은채 입니다. 나만의 스트레스 해소법을 말하겠습니다.
첫번째, 혼자만의 시간을 갖습니다. 그 스트레스를 만든 사람과 같이 있으면 더 기분이 안 좋기 때문에 딴 방에 들어가 구석진 공간을 찾고 자리를 잡고 휴식을 취합니다,또는 마음 속으로 혼잣말을 합니다.
두번째, 좋아하는 취미를 즐기면서 스트…