러링 크루

이번주 부터 10바퀴를 뛰여야 한다
내가 앞에서 패이스 유지를 해야한다.
10바퀴를 겨우 뛰는데 다음주는 11 바퀴를 뛰여야 해서
숨이 턱턱 막힌다!
하지만 러닝쿠르를 하면서 채력이 up 건강도up
그래서 매일매일 뛰는다!
하하하하하
오늘도 힘들었지만 완주한나 칭찬해~~~~~