2024. 08. 18. 일요일
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일단 앉아있을때는 한쪽 엉덩이를 의자에 붙여 땅기고 뀌면되고 또다른 방법으로는 기침을하면서 시원하게 뀌면된다 서있을때는 엉덩이 한쪽을 잡아 땡겨 뀐다 축구나 운동을 하고있을때 뀌려면 화이팅을 크게 외치고 외치는 사이에 뀌면 깔쌈뽕하다
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