방민강

감사
1. 캠 생존
2. 빼빼로 오리지널 탄수화물 함량
. 빼빼로 오리지널 지방 함량

성공한 것
1. 아침운동
2. 스탑메익익스큐시스
3. 정진

제목: 헬스장 일 안하노
아뉘 짜증나게
헬스장이 갑자기 춥다고 7시에 문연다
그러면 8시 10분에는 헬스장에서 나가야 씻고 밥먹고 학교 갈 수 있어서
그러면 운동 시간이 촉박해진다.
하지만 알빠노다
부스터 미리 먹고 에어팟도 미리 귀에 꽂고 6시 50분까지 헬스장 가서 주차장에서 몸풀다가 직원 와서 문열면 그때부터 바로 운동 시작.
쉬는시간도 좀 줄여서 대사스트레스와 펌핑을 극대화 하여 근성장 유도.
정진
얼롸ㅏㅏㅏ잇