← 목록으로
모두 공개

학교에'낮잠자기'과목이 생겨야하는 이유를 논리적으로 설명해라

하령

2022. 04. 03. 일요일

조회수 190

학교에 '낮잠자기'라는 과목이 생겨야 하는 이유는 (낮잠을자야하는 이유는) 낮잠을 자면 심장질환에 걸릴 위험이 낮아진다. 저널에 발표된2019년연구에 따르면 일 주일에 한두번 낮잠 자는것은 심장마비나 뇌졸중의 위험을 낮출 수 있다고했다. 그리고 낮잠은 우리의 창의력을 향상시켜준다. 2020년,60세 이상의 중국 성인 2,214명을 대상으로 한 연구에서, 오후5분에서 2시간 동안 낮잠을 잔 참가자들은 낮잠을 자지않은 참가자들보다 더 나은 정신적 민첩성을 보였다. 낮잠습관은 혈관계의 부담을 37%덜어준다고 한다. 순전히 낮잠때문인지 자는자세나 심리적 기대효과 때문인지는 정확하게 알려지진 않았지만 낮잠이 혈관계 무리를 덜어주며 심장발작 사망율이 내려간다고 한다. 이러한이유로 학교에'낮잠자기'라는 과목이 필요하다. 우리의 건강을 위해서라도 이다.

0

✏️ '좋아요'누르고 연필 1개 모으기 🔥

#816 학교에 '낮잠자기' 과목이 생겨야 하는 이유를 논리적으로 설득해라. 이 주제로 일기쓰기
공유 카카오톡으로 공유하기
신고
진짜 있음 좋을듯