만약 감정과 대화할수있다면??(그중 가장 말하고 싶은 감정도)

만약 감정과 내가 대화를 할 수 있다면 이라는 주제로 글을 쓰게됬다. 이유는 내 감정에 대해 더 알아 보는 시간이 될 수 도 있을 것 같기 때문이다. 먼저 나는 화남이라는 감정과 이야기 해보고 싶다. 이유는 화가난다고 무턱대고 화를내기 보다 왜 내가 화가났는지 원인을 먼저 찾고 그 원인에 대하여 생각을 한후 상대에게 난 너가 ~~해서 화가 난거야, 다음 부턴 그러지 말아줘 이런식으로 부드럽게 풀어가는게 좋겠다고 생각했다. 그외에 다른 감정은 행복일 것 같다. 행복이랑 대화를 해서 내가 어떤 순간 가장 행복했는지 그 이유는 무엇인지 앞으로 내가 남에게도 그렇게 해줄 수 있는 방법 등을 듣고 배우고 싶기 때문이다. 화난 감정은 내가 친구랑 갈등이 일어났을때 쓰면 유용할것같다 ㅋㅋ 그리고 행복은 내가 행복할때 행복이란 감정과 대화를 하면 더욱 행복할것같다. 앞으로 내가 감정에게 물어보고 생각한뒤 내가 답을 찾아보는 연습을 하는 것도 나쁘지 않을 것 같다.(밑에 상식 플러스 있어용)
상식 + 인간이 감정을 느낄 때 표정이 바뀌는 이유는 뇌에서 감정이 생성 되면 얼굴이 자동으로 움직여 외부에 신호로 전달하기 떄문이다.