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<위트빅스 다이어트 빵 만들기>

다어터

2026. 01. 20. 화요일

조회수 185

NO오븐. 초간단 다이어트 빵.
-준비물
위트빅스 2개, 달걀 1개, 두유or우유, 꿀, 오일(아무거나 식용으로), 시나몬 가루,밥숟가락, 머그컵.

-만들기
1. 볼에 위트빅스 2개, 달걀 1개, 우유나 두유 10숟가락, 오일 1숟가락, 꿀 1스푼, 시나몬 가루 반숟가락을 넣고 꼼꼼히 섞는다. (위트빅스는 미리 부셔 놓는게 좋음)

2. 머그컵 안쪽에 기름을 얇게 칠하고 반죽을 붓는다.

3.머그컵 윗부분을 랩으로 감싸고 랩에 젓가락으로 구멍을 5개 정도 뚫는다.

4. 전자렌지에 1분씩 끊어서 2분 돌린다. 젓가락을 넣어봤을때 반죽이 묻어나오지 않는다면 완성!

- 다이어트 빵이어서 많이 달지는 않지만 식었을때 먹으면 촉촉꾸덕하니 아침으로 굳굳. 꿀 대신 알룰로스로 대체 가능.

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